ব্লা?সুগা?কমানোর জন্য খাবা?তালিকা?মসুর ডা?যো?করতে হব?যা দেহে?খারা?কোলেস্টেরলের মাত্রা কম কর?এব?ভালো কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
মুসু?ডালে ক্যালোরি?পরিমাণ কম এব?উচ্চ পরিমাণ?ফাইবার ?প্রোটি?রয়েছে। যা আমাদের পে?অনেক্ষ?ভরিয়?রাখে এব?খুদা নিবারণ করতে সহায়তা করে। যা?ফল?খু?সহজে?ওজ?বৃদ্ধি নিয়ন্ত্র?কর?যায়।