বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Health Tips: হলুদ দুধ সবার জন্য উপকারী নয়, এই ৫ ধরনের মানুষের অবশ্যই এড়িয়ে চলা উচিত
পরবর্তী খবর

Health Tips: হলুদ দুধ সবার জন্য উপকারী নয়, এই ৫ ধরনের মানুষের অবশ্যই এড়িয়ে চলা উচিত

turmeric milk

Turmeric milk side-effcets: হলুদের দুধ পান করলে উপকারের পরিবর্তে কিছু মানুষের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়। এমন পরিস্থিতিতে, কোন ব্যক্তিদের হলুদ দুধ পান করা এড়িয়ে চলা উচিত তা জানা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।

আয়ুর্বেদে, হলুদকে এর ঔষধি গুণের কারণে স্বাস্থ্যের জন্য একটি বর বলে মনে করা হয়। হলুদে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যা স্বাস্থ্যের উপকার করে এবং অনেক রোগকে দূরে রাখতে সাহায্য করে। স্বাস্থ্যের জন্য এত উপকারী হওয়া সত্ত্বেও আপনি কি জানেন যে কিছু মানুষ সোনালি দুধ পান করতে নিষেধ করেন। হলুদের দুধ পান করলে উপকারের পরিবর্তে তাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়। এমন পরিস্থিতিতে, কোন ব্যক্তিদের হলুদ দুধ পান করা এড়িয়ে চলা উচিত তা জানা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।

ভুল করেও হলুদের দুধ পান করা উচিত নয় এই মানুষদের

নিম্ন রক্তচাপের রোগী

আপনার যদি ইতিমধ্যেই নিম্ন রক্তচাপের সমস্যা থাকে, তবে হলুদ দুধ আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। কারণ হলুদের দুধ রক্তচাপ আরও কমাতে পারে। যার কারণে লো বিপি রোগীদের সমস্যা বাড়তে পারে।

হলুদ দুধে অ্যালার্জি থাকলে

হলুদ দুধ পান করার পর কিছু লোকের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। হলুদের দুধ পান করার পর যদি আপনি শরীরে ফুসকুড়ি, আমবাত, চুলকানি বা শ্বাস নিতে অসুবিধা অনুভব করেন, তাহলে হলুদের দুধ পান করার আগে বিশেষজ্ঞের সাহায্য নিন। সোনালি দুধে আপনার অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

গলব্লাডার সংক্রান্ত সমস্যা থাকলে

গলব্লাডার সংক্রান্ত সমস্যার ক্ষেত্রে হলুদের দুধ পান করা এড়িয়ে চলা উচিত। কারণ হলুদ পিত্ত উত্পাদন সক্রিয় করে গল ব্লাডার সংক্রান্ত সমস্যা বাড়াতে পারে। এমন অবস্থায় আপনার যদি পিত্তজনিত কোনো সমস্যা থাকে, তাহলে হলুদের দুধ একেবারেই পান করবেন না।

আয়রনের ঘাটতি থাকলে

প্রতিদিন হলুদের দুধ পান করলে শরীরে আয়রনের ঘাটতি দেখা দিতে পারে। কারণ অনেক সময় হলুদ দুধে উপস্থিত আয়রন শোষণে বাধা সৃষ্টি করে এবং শরীরে রক্তাল্পতা সৃষ্টি করে। এমন পরিস্থিতিতে যারা ইতিমধ্যেই রক্তস্বল্পতার সমস্যায় ভুগছেন তাদের হলুদ দুধ পান করা এড়িয়ে চলা উচিত।

লো ডায়াবিটিস রোগী

হলুদে উপস্থিত কারকিউমিন নামক রাসায়নিক ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে যাদের ইতিমধ্যেই কম চিনি রয়েছে তাদের হলুদ দুধ ও জল এড়িয়ে চলা উচিত।

Latest News

‘আমি তো পুরুষ! দুটো বিয়ে করতেই পারি’ ব্লগারদের অভিযোগ শুনেই ফেটে পড়লেন রাজুদা বরের আবদার মেটাটে মাঝরাতে রান্নাঘরে, কী রান্না করে কাঞ্চনকে খাওয়ালেন শ্রীময়ী? 'বেশি নম্বর দেওয়ার অভিযোগে…', ৩২০০০ শিক্ষকের চাকরি বাতিলের মামলায় যুক্তি পর্ষদের এনবিএসটিসির ঝকঝকে ভলভো বাস উত্তরবঙ্গ থেকে দিঘা, সূচনায় মমতা, ভেতরের ছবি দেখুন ‘আমি দাঙ্গা চাই না, শান্তি চাই’‌, নাম না করে বিজেপিকে তুলোধনা করলেন মুখ্যমন্ত্রী ৪ দিনেই ২ কোটির দোরগোড়ায় 'দ্য একেন', দ্বিতীয় সপ্তাহে ‘আমার বস’এর ঘরে এল কত টাকা অপু-আর্যর মধ্যে ‘তৃতীয় ব্যক্তি’! চিরদিনই তুমি যে আমারে নতুন ভিলেন, এলেন কে? সকালের জলখাবার ৫ মিনিটে হবে! মাসালাদার শুখা আলু রেঁধে ফেলুন এভাবে, রইল রেসিপি বুধের অস্তমিত দশা আগামী ২২ দিন ৬ রাশির কেরিয়ারে আনবে চ্যালেঞ্জ, বাড়াবে সমস্যা ৭ মাস বাড়িতে আটকে রেখে ধর্ষণের অভিযোগ, এবার গ্রেফতার বাংলাদেশের নোবেল

Latest lifestyle News in Bangla

‘আমি তো পুরুষ! দুটো বিয়ে করতেই পারি’ ব্লগারদের অভিযোগ শুনেই ফেটে পড়লেন রাজুদা সকালের জলখাবার ৫ মিনিটে হবে! মাসালাদার শুখা আলু রেঁধে ফেলুন এভাবে, রইল রেসিপি একজন নন, এই ছবিতে পুরুষটির সঙ্গে রয়েছেন ২ জন মহিলা! দেখতে পেলেন? সময় কিন্তু কম লক্ষ্মীর স্থান চিরস্থায়ী হবে! রাতের এই ৫ অভ্যাস নিয়ম করে করতে পারলেই দারুণ উপকার হোল গ্রেন বা গোটা শস্য খেলে আদতে কী লাভ? কাদের জন্য বেশি উপকারী? এই দুই উপায়ে তৈরি করুন ঝাল-টক ক্র্যানবেরির চাটনি রক্তচাপ কতটা বেড়ে গেলে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে? কী কী লক্ষণ? আমের পাতা খেলে শরীরে অনেক উপকার, কীভাবে খেতে হবে? এবার কালো ঠোঁটও গোলাপি হয়ে যাবে, শুধু রান্নাঘরের এই জিনিস লাগান কাঁচা আম দিয়ে ঝটপট তৈরি করুন মশলাদার পাপড়, রেসিপিটি সহজ

IPL 2025 News in Bangla

মরশুমের দ্বিতীয়ার্ধ বেশ কঠিন ছিল… IPL 2025-এ LSG-র বিদায়ের পরে গোয়েঙ্কার বার্তা ভিডিয়ো: অভিষেক-দিগ্বেশের লড়াইকেও হার মানাবে! ১১ বছর আগে IPL-এ কী ঘটেছিল জানেন এখন ওর বিশ্রাম নেওয়া উচিত… ধোনির অবসর নিয়ে চাঁচাছোলা ২০০৭ বিশ্বকাপজয়ী দলের হিরো সুযোগ ছিল বিস্তর, এই ৩টি প্রায় জেতা ম্যাচ হাতছাড়া করেই IPL থেকে ছিটকে যায় KKR শূন্যস্থানগুলো পূরণ করা আমাদের জন্য কঠিন হয়ে পড়েছিল… অজুহাতের গল্প ফাঁদলেন পন্ত MI নাকি DC- IPL 2025-এর প্লে-অফে উঠবে কোন দল? নির্ভর করবে ২১ মে এবং PBKS-এর উপর অভিষেকের সঙ্গে ঝামেলায় জড়িয়ে নির্বাসিত দিগ্বেশ রাঠি, শাস্তি পেলেন SRH তারকাও অভিষেককে কি চড় মারেন 'LSG কোচ'? দিগ্বেশের সঙ্গে ঝামেলা মেটাতে আসরে নামেন শুক্লা অতি লোভে তাঁতি নষ্ট, লাভের চক্করে DRS নিয়ে নিজেদেরই লোকসান করে বসেন পন্ত- ভিডিয়ো রিজওয়ানের ইংরাজি নিয়ে আর্শদীপের খোঁচা! জসওয়ালকে সঙ্গে করে মজার ভিডিয়ো বানালেন

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.