Potassium Salt: সাধারণ নুনে?বদলে এই বিশে?নু?খেলে কমতে পারে হা?প্রেশা? রয়েছ?আর?গু?/h1> Updated: 19 Feb 2025, 08:00 AM IST Sanket Dhar Share Potassium Salt Health Benefits: সাধারণ নুনে?মধ্য?সোডিয়া?থাকে?এই সোডিয়া?অনেকসম?উচ্চ রক্তচাপে?কারণ হয়?দাঁড়ায়। এর বদলে বেছে নিতে পারে এই বিশে?নুন। 1/8বর্তমানে অনেক কম বয়?থেকে?উচ্চ রক্তচা??হার্টে?সমস্যা দেখা দিচ্ছে?এই অবস্থা?প্রথমে?চিকিৎস?পরামর্?দে?নু?কম খাওয়ার?কিন্তু এই অভ্যাস অনেকের পক্ষ?কর?ওঠ?বে?কঠিন হয়?/figcaption> 2/8সাধারণ নু?আদতে সোডিয়া?ক্লোরাইড?এই সোডিয়ামই উচ্চ রক্তচা?বাড়িয়?দে? পাশাপাশি হার্টে?জন্য ক্ষতিকর। তা?সোডিয়া?ক্লোরাইডের বদলে বেছে নিতে পারে?পটাশিয়াম ক্লোরাইড?/figcaption> 3/8পটাশিয়াম ক্লোরাইড প্রাকৃতিকভাবেই তৈরি হয়?এট?শিলাখণ্ড বা সমুদ্রের জল থেকে সাধারণ নুনে?মতোই নিস্কাশন কর?হয়?থাকে?পটাশিয়াম নুনে?বে?কিছু উপকারিতা রয়েছে। 4/8সোডিয়া?নু?রক্তচা?বাড়িয়?দিতে পারে?কিন্তু পটাশিয়াম নু?হা?ব্লা?প্রেশা?কমাত?সাহায্?করে। ফল?এট?পাতে থাকল?আদতে প্রেশা?নিয়ন্ত্রণে থাকে?/figcaption> 5/8স্ট্রোকে?ঝুঁকিও কমাত?সাহায্?কর?পটাশিয়াম নুন। সোডিয়া?নু?কিন্তু হার্টে?সমস্যা?পাশাপাশি ব্রে?স্ট্রো?বা ইসকেমি?স্ট্রোকে?ঝুঁকিও বাড়িয়?দিতে পারে?/figcaption> 6/8হার্টে?রোগে?ঝুঁক?বাড়িয়?দে?সাধারণ নু?বা সোডিয়া?নুন। অন্যদিকে পটাশিয়াম সল্ট হার্টে?রোগে?ঝুঁক?কমাত?সাহায্?করে। যা বয়স্?রোগীদে?জন্য বেশি উপকারী?/figcaption> 7/8স্নায়ু?কার্যক্ষমত?বাড়িয়?দে?পটাশিয়াম সল্ট?বয়?বাড়লে?দীর্?দি?পর্যন্?স্নায়ুকে সতেজ রাখে এই নুন। 8/8প্রতিবেদনট?স্বাস্থ্?সংক্রান্?সাধারণ জ্ঞানে?ভিত্তিতে লেখা হয়েছে। এই প্রতিবেদনক?মেডিক্যা?উপদে?হিসেবে ধর?নেবে?না?স্বাস্থ্?নিয়ে যে কোনও প্রশ্ন, যে কোনও সমস্যা?সমাধানের জন্য চিকিৎস?বা পেশাদা?বিশেষজ্ঞের পরামর্?নিন। পুরো গ্যালারিটি?জন্য এই বিজ্ঞাপনটি দেখত?হব?/button> পরবর্তী ফট?গ্যালারি
