betvisa live Bay leaf qualities: 唳曕唳?唳椸唳｀ 唳椸唳｀ 唳む唳溹Κ唳距Δ唳? 唳班唳ㄠ唳ㄠ唳?唳曕唳?唳唳Μ唳灌唳?唳曕Π唳?唳灌!, 唳熰唳曕唳熰唳曕 唳ㄠ唳夃 - betvisa888 bet

বাংল�?নিউজ > টুকিটাকি > Bay leaf qualities: কো�?গুণে গুণী তেজপাত�? রান্না�?কে�?ব্যবহা�?কর�?হয়!

পরবর্তী খব�?/span>

Bay leaf qualities: কো�?গুণে গুণী তেজপাত�? রান্না�?কে�?ব্যবহা�?কর�?হয়!

1 মিনিটে পড়ু�?. Updated: 25 Feb 2025, 12:06 PM IST Laxmishree Banerjee

Share

durga puja

Bay leaf qualities: কো�?গুণে গুণী তেজপাত�? রান্না�?কে�?ব্যবহা�?কর�?হয়! — কো�?গুণে গুণী তেজপাত�? (Pexel)

Bay leaf qualities: রান্না এব�?স্বাস্থ্যে�?ক্ষেত্রে তেজপাতার উপকারিতা জানল�?অবাক হবেন�?/h2>

তেজপাত�?ছাড়া রান্না আবার সুস্বাদু হয় নাকি! জীবনের সবচেয়ে বড় একটা প্রশ্ন�?কিন্তু কেনই তেজপাত�?এত জরুরি। খাবারে�?কো�?স্বাদট�?বাড়া�?এই সস্তার পাতাটা? পায়েস, পোলা�? বিরিয়ান�? ডালে�?মত�?খাবারে তেজপাত�?একটি সাধারণ উপাদান�?খাবারে এক অনন্�?স্বা�?যো�?করার পাশাপাশি তেজপাত�?খাওয়ার স্বাস্থ্�?উপকারিতা�?প্রচুর�?/p>

আর�?পড়ুন: (Chicken Pox: চিকে�?পক্স�?কো�?কো�?খাবা�?সুপারফুড? কো�?খাবা�?এড়িয়ে চলবে�? রই�?স্পেশা�?ডায়ে�?/a>)

�? খাবারে�?স্বা�?বাড়ায�?/h2>
তেজপাতার সুগন্ধযুক্�?গুণাবলী�?জন্য রান্নায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃ�?হয়। রান্না করার সময় এগুল�?প্রয়োজনীয় তে�?নির্গত কর�? যা খাবারক�?একটি মনোর�?সুগন্ধ এব�?সূক্ষ্�?স্বাদে ভরিয়ে দেয়�?এই কারণেই এগুল�?প্রায়শই বিরিয়ান�? পোলা�?এব�?স্যুপে�?মত�?খাবারে যো�?কর�?হয়।
�? হজমে সাহায্�?কর�?/h2>
তেজপাতার একটি উল্লেখযোগ্�?স্বাস্থ্�?উপকারিতা হল হজমে সহায়ত�?করার ক্ষমতা�?এত�?একটি অনন্�?এনজাইম রয়েছে যা খাবা�?ভেঙে ফেলত�?সাহায্�?কর�? যা আপনা�?শরীরে�?পুষ্টি শোষণকে সহ�?কর�?তোলে�?তেজপাত�?গ্যা�?এব�?পে�?ফাঁপ�?কমাতেও সাহায্�?কর�? যা সাধারণ হজ�?সমস্যা�?নিয়মি�?তেজপাতার চা পা�?করলে এই অস্বস্তি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়�?/p>
�? রক্ত�?শর্করা�?মাত্রা স্বাভাবি�?রাখত�?সাহায্�?কর�?/h2>
তেজপাত�?ডায়াবেটিস রোগীদে�?জন্য উপকারি�?এগুল�?ইনসুলিনে�?মাত্রা নিয়ন্ত্রণ�?সাহায্�?কর�?বল�?প্রমাণিত হয়েছে, যা টাইপ-�?ডায়াবেটিস পরিচালনায় বিশেষভাব�?কার্যকর। আপনা�?রান্নায় তেজপাত�?অন্তর্ভুক্�?করলে রক্ত�?শর্করা�?মাত্রা স্থিতিশী�?থাকে�?/p>
�? শরীরক�?বিষমুক্ত কর�?/h2>
তেজপাত�?শরী�?থেকে বিষাক্�?পদার্থ অপসারণেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তেজপাতার যৌগগুল�?ক্ষতিকার�?পদার্থ নির্মূ�?কর�?শরী�?পরিষ্কার করতে সাহায্�?করে। এই বিষমুক্ত করার বৈশিষ্ট্যট�?অসুস্থতা�?সময় বা অস্বাস্থ্যকর খাবা�?খাওয়া�?পর�?বিশেষভাব�?কার্যকর।
�? রো�?প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায�?এব�?সংক্রম�?প্রতিরোধ কর�?/h2>
তেজপাতার প্রাকৃতি�?অ্যান্টিব্যাকটেরিয়া�?বৈশিষ্ট্�?রয়েছে যা সংক্রমণে�?বিরুদ্ধে লড়া�?করতে সাহায্�?করতে পারে�?উদাহরণস্বরূপ, এগুল�?সর্দ�?এব�?জ্বরের লক্ষণগুল�?উপশম করতে পরিচিত�?তেজপাত�?জল�?ফুটিয়�?নিয়মি�?পা�?করলে গল�?ব্যথ�?প্রশমি�?হয�?এব�?সামগ্রিক রো�?প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে�?বিশে�?কর�?বর্ষাকাল�?যখ�?সংক্রম�?বেশি দেখা যায়, তেজপাত�?জরুরি।
�? কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ কর�?/h2>
উচ্চ কোলেস্টেরল হৃদরোগ এব�?স্ট্রোকে�?জন্য একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ�?তেজপাতায় এম�?যৌ�?থাকে যা রক্ত�?খারা�?কোলেস্টেরলের (LDL) মাত্রা কমাত�?সাহায্�?করে। আপনা�?খাবারে তেজপাত�?অন্তর্ভুক্�?কর�? আপনি হৃদরোগের স্বাস্থ্যে�?উন্নতি করতে পারে�?এব�?হৃদরোগ সংক্রান্�?সমস্যা�?ঝুঁক�?কমাত�?পারেন।
�? মানসিক চা�?কমায�?/h2>
তেজপাতার প্রশান্তিদায়ক সুবা�?মানসিক চা�?কমাত�?সাহায্�?কর�?বল�?জানা গিয়েছে�?তেজপাতার তে�?মনকে শান্�?করতে পারে এব�?উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণেও সাহায্�?করতে পারে�?কেবল একটি তেজপাত�?পোড়াল�?বা এর সুগন্ধ শ্বাসে�?মাধ্যম�?গ্রহ�?করলে একটি আরামদায়�?প্রভাব পড়ত�?পারে, যা আপনাকে মানসিক চা�?এব�?উত্তেজনা�?মোকাবেলা করতে�?সাহায্�?করে।

Latest News

শেয়া�?বাজারে কারচুপ�?ট্রাম্পে�? তদন্তে�?দাবি সিনেটরদে�?/a> সাংসদে�?পর হেনস্থার শিকা�?তৃণমূল বিধায়ক, মুর্শিদাবাদে হিংসার ঘটনা�?গ্রেফতার ১১�?/a> পন্তদে�?মুখোমুখি হওয়া�?আগেই জো�?ধাক্কা গিলে�?সংসারে,ছিটক�?গেলে�?বিধ্বংসী ব্যাটা�?/a> নাগপুর�?ভয়াব�?বিস্ফোরণ! অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল কারখানায় মৃ�?�?শ্রমিক বাংলায় আবার বাতি�?অমিত শাহে�?সফ�? দু’‌বার সূচি তৈরি হয়েও ভেস্তে যাওয়ায় মন ভা�?/a> ছো�?পর্দায় জুটি বেঁধ�?ফিরছেন রাহু�?দীপান্বিতা! কো�?চ্যানেলে দেখা যাবে তাঁদের? ১৪ বা�?১৪ ফুটে�?সে�? ২৪ ঘণ্ট�?নজরদার�? ২৬/১১ হামলার তাহাউর যে�?আছ�?তেপান্তর�?/a> ‘মির�?ইমেজ�?প্রকাশের দাবিতে অবস্থানে চাকরিহারার�? বেতন নিয়�?কী বললে�?ব্রাত্�? 'গানপয়েন্টে আলোচনা নয়', মার্কি�?শুল্�?জুজু নিয়ে স্পষ্ট বার্তা ভারতের PSL 2025-এর চ্যাম্পিয়ন দলকে কত টাকা পুরস্কার দেবে PCB? আইপিএলের তুলনায় নস্য�?

Latest lifestyle News in Bangla

ঘর�?বসেই তৈরি করুন এলাচ গুঁড়ো, রই�?একদম সহ�?উপায় নীলে�?দিনে মহাদেবকে নিবেদন করুন বেসন লাড্ডু, লিখে নি�?নিখুঁত রেসিপি নীলে�?ব্রত রাখছেন! সাবুদানা দিয়ে বানিয়ে ফেলু�?এই �?রেসিপি, শরী�?মন তাজা থাকব�?/a> কে�?প্রশংস�?করলে সহজে�?গল�?যা�? ছবিত�?প্রথ�?কী দেখলেন, বল�?দেবে উত্তরট�?/a> পনিরের বদলে ডেলিভারি এল মট�?বিরিয়ানি, এর পর�?গ্রাহক যা করলে�? ভাবা�?যা�?না হনুমান জয়ন্তীতে হো�?সংকটমোচন, এই শুভেচ্ছা বার্তা পাঠা�?আপনা�?প্রিয়জনদের দেশে�?বিখ্যা�?১১ হনুমান মন্দিরের তালিকা, হনুমান জয়ন্তী উপলক্ষ্য�?জেনে রাখু�?/a> ‘চুলের যত্ন�?নিতে মরিয়�?ট্রাম্�? কো�?পথ�?এগোচ্ছ�?মার্কি�?প্রেসিডেন্টে�?সিদ্ধান্�?/a> হনুমান জয়ন্তীতে হনুমানকে নিবেদন করুন তাঁর প্রি�?ভো�? দেখে নি�?রেসিপি সিগারেটে�?মর্ডান ভার্শন�?বিপদ আর�?বেশি? কী হত�?পারে �?সিগারে�?খেলে? জানু�?/a>

IPL 2025 News in Bangla

পন্তদে�?মুখোমুখি হওয়া�?আগেই জো�?ধাক্কা গিলে�?সংসারে,ছিটক�?গেলে�?বিধ্বংসী ব্যাটা�?/a> PSL 2025-এর চ্যাম্পিয়ন দলকে কত টাকা পুরস্কার দেবে PCB? আইপিএলের তুলনায় নস্য�? ভারতকে নিয়ে কুৎসার চেষ্টা পা�?সাংবাদিকের! শুনে পুরো ধুয়ে দিলে�?‘অজি�?ওয়ার্নার! IPL, CSK vs KKR- কিসে�?হা�?ভাঙা! মাঠে তো দিব্যি ফুটব�?খেলে বেড়াচ্ছেন রুতুরা�? আম�? মই�? ব্র্যাভো�?CSK-�?তি�?প্রাক্তনী�?প্ল্যানিংয়েই কুপোকা�?ধোনি�?দল বিধ্বস্ত চা�?দেওয়াল, চিপক দুর্গে�?পতনে সম্রাট ধোনি�?বিদা�?সময়ে�?অপেক্ষ�? ধোনিকে ঘিরে �?KKR খেলোয়াড়- গম্ভীরে�?সে�?টেস্�?ফিল্ডিংয়ের স্মৃতি ফেরালে�?রাহানে টানা �?ম্যাচে পরাজ�? চিপক�?পরপর �?হা�? অধিনায়�?ধোনি�?ফেরা�?দিনে লজ্জায় ডুবল CSK �?ওভার�?৬০ রা�?তোলা�?দম নে�?আমাদের, KKR-�?হাতে ধ্বং�?হয়�?ঘুরিয়ে স্বীকা�?ধোনি�?/a> CSK-কে দুরমুশ কর�?IPL Points Table-�?বিশা�?লা�?KKR-এর, কঠিন হল ধোনিদে�?লড়া�?/a>

Trending Topics

লাইভ ক্রিকে�?স্কোর আইপিএলের সাতকাহ�?/a> আইপিএলের সূচি আইপিএলের পয়েন্ট তালিকা আইপিএলের অরেঞ্জ ক্যা�?/a> আইপিএলের পার্পল ক্যা�?/a> পরিসংখ্যান�?আইপিএল আইপিএল�?দলের পরিসংখ্যান ফিরে দেখা IPL

Sections

ক্রিকে�?/a> টুকিটাকি পাঁচপূরণ HT বাংলার হাতে গর�?/a> ঘর�?বাইর�?/a> বাংলার মু�?/a> ওয়েবস্টোরি টেকট�?/a> ময়দা�?/a> বায়োস্কো�?/a> ভাগ্যলিপ�?/a> কর্মখালি ছবিঘ�?/a> দেখতেই হব�?/a> ভোটযুদ্ধ

বাংলার মু�?/h2>
কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দা�?/h2>
ফুটবলে�?মহার�?/a> ISL

ক্রিকে�?/h2>
লাইভ ক্রিকে�?স্কোর আইপিএলের সাতকাহ�?/a> আইপিএলের সূচি আইপিএলের পয়েন্ট তালিকা আইপিএলের অরেঞ্জ ক্যা�?/a> আইপিএলের পার্পল ক্যা�?/a> পরিসংখ্যান�?আইপিএল আইপিএল�?দলের পরিসংখ্যান ফিরে দেখা IPL

ভাগ্যলিপ�?/h2>
জ্যোতি�?২০২৫ উৎসব সূচি ২০২৫ মে�?রাশিফল বৃ�?রাশিফল মিথু�?রাশিফল কর্ক�?রাশিফল সিংহ রাশিফল কন্য�?রাশিফল তুলা রাশিফল বৃশ্চি�?রাশিফল ধন�?রাশিফল মক�?রাশিফল কুম্�?রাশিফল মী�?রাশিফল

RSS Advertise with us About us Contact us Privacy Terms of Use Sitemap Archive

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.